Համեմատել Candy bar և Իտալական սառույց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +7700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +6683.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +977.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +7640% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +13033.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +6115% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +4600% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -97.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +1008% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +16500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +7649900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 153mg | 0.002mg | 11769% |
| Պղինձ | 0.774mg | 0.01mg | 85% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 10.65g | 0g | 71% |
| Մանգան | 1.243mg | 0.02mg | 53% |
| Ճարպեր | 33.7g | 0.02g | 52% |
| Վիտամին B3 | 7.922mg | 0.715mg | 45% |
| Ֆոսֆոր | 308mg | 0mg | 44% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 16.721g | 0g | 42% |
| Ցինկ | 3.94mg | 0.03mg | 36% |
| Սպիտակուցներ | 15.5g | 0.03g | 31% |
| Վիտամին E | 4.1mg | 27% | |
| Մագնեզիում | 110mg | 0mg | 26% |
| Կալորիականություն | 522kcal | 53kcal | 23% |
| Հագեցած ճարպ | 4.678g | 0g | 21% |
| Folate, total | 75µg | 5µg | 18% |
| Վիտամին B5 | 0.83mg | 0.005mg | 17% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.1g | 0g | 16% |
| Կալիում | 407mg | 6mg | 12% |
| Ածխաջրեր | 47.4g | 13.5g | 11% |
| Երկաթ | 0.97mg | 0.09mg | 11% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.01mg | 10% |
| Կալցիում | 78mg | 1mg | 8% |
| Սելեն | 4.7µg | 0.1µg | 8% |
| Վիտամին B1 | 0.1mg | 0.005mg | 8% |
| Նատրիում | 156mg | 4mg | 7% |
| Choline, total | 29.4mg | 5% | |
| Վիտամին C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3g | 0.06g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 337kcal | 17667kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 189g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 5.9 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 43.3g | 13.5g | N/A |
| Շաքար | 42.22g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.149mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.52mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.534mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.986mg | 0% | |
| Լիզին | 0.545mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.185mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.787mg | 0% | |
| Վալին | 0.638mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
15.5 գ
Ճարպեր:
33.7 գ
Ածխաջրեր:
47.4 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
1.8 գ
Սպիտակուցներ:
0.03 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
13.5 գ
Ջուր:
86.4 գ
Այլ:
0.05 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +51566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +168400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +251.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +5300% |
