Համեմատել Cherry juice և Սպիտակ գինի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +54.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +29.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +400% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +28.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 32.1mg | 0mg | 36% |
| Մանգան | 0.117mg | 5% | |
| Ածխաջրեր | 11.2g | 2.6g | 3% |
| Կալորիականություն | 47kcal | 82kcal | 2% |
| Մագնեզիում | 3mg | 10mg | 2% |
| Պղինձ | 0.02mg | 0.004mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.03mg | 0.05mg | 2% |
| Կալիում | 110mg | 71mg | 1% |
| Երկաթ | 0.35mg | 0.27mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 0g | 1% |
| Ցինկ | 0.03mg | 0.12mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 12mg | 18mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.045mg | 1% | |
| Սպիտակուցներ | 0.2g | 0.07g | 0% |
| Weight per 100 calories | 213g | 122g | N/A |
| Ճարպեր | 0.1g | 0g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 10.9g | 2.6g | N/A |
| Կալցիում | 7mg | 9mg | 0% |
| Շաքար | 10.5g | 0.96g | N/A |
| Նատրիում | 4mg | 5mg | 0% |
| Վիտամին A | 1µg | 0µg | 0% |
| Վիտամին E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Սելեն | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.01mg | 0.005mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.02mg | 0.015mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.11mg | 0.108mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Folate, total | 0µg | 1µg | 0% |
| Choline, total | 1.9mg | 4.3mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.02g | 0g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.03g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.2 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
11.2 գ
Ջուր:
88.2 գ
Այլ:
0.3 գ
Սպիտակուցներ:
0.07 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
2.6 գ
Ջուր:
86.86 գ
Այլ:
10.47 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +185.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +330.8% |
հավասար
Ջուր
~86.86g
