Համեմատել Goobers և Mr. Goodbar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +27.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -12.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +23.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +26.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.366g | 29% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 9.7g | 3.8g | 24% |
| Ֆոսֆոր | 163mg | 23% | |
| Վիտամին B3 | 3.44mg | 22% | |
| Վիտամին E | 3.17mg | 21% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.203g | 21% | |
| Պղինձ | 0.17mg | 19% | |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 14% | |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 12% | |
| Մագնեզիում | 47mg | 11% | |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 11% | |
| Folate, total | 38µg | 10% | |
| Choline, total | 47.4mg | 9% | |
| Հագեցած ճարպ | 12.1g | 14.13g | 9% |
| Ցինկ | 0.93mg | 8% | |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 8% | |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 5% | |
| Կոֆեին | 18mg | 5% | |
| Երկաթ | 1.1mg | 1.39mg | 4% |
| Վիտամին A | 35µg | 4% | |
| Կալիում | 502mg | 394mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 3% | |
| Կալցիում | 89mg | 110mg | 2% |
| Կալորիականություն | 512kcal | 538kcal | 1% |
| Սպիտակուցներ | 9.7g | 10.22g | 1% |
| Ճարպեր | 34g | 33.21g | 1% |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0.9mg | 1% |
| Խոլեստերին | 12mg | 10mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 1.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 528kcal | 526kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 0.89 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 43.3g | 50.54g | N/A |
| Ածխաջրեր | 53g | 54.34g | 0% |
| Շաքար | 43g | 47.22g | N/A |
| Նատրիում | 36mg | 41mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.07g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
9.7 գ
Ճարպեր:
34 գ
Ածխաջրեր:
53 գ
Ջուր:
1.9 գ
Այլ:
1.4 գ
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +322.2% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~10.22g
հավասար
Ճարպեր
~33.21g
հավասար
Ածխաջրեր
~54.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
12.1 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -14.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
