Համեմատել Knackwurst և Աղացած միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +133.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +54.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +21.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +243.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +31.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +251.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +69.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -92.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +41.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +375% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +570.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +22.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +47.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +82.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +111% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +81.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +250% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 1.18µg | 2.49µg | 55% |
| Ցինկ | 1.66mg | 5.84mg | 38% |
| Նատրիում | 930mg | 73mg | 37% |
| Սպիտակուցներ | 11.1g | 23.87g | 26% |
| Վիտամին B1 | 0.342mg | 0.051mg | 24% |
| Երկաթ | 0.66mg | 2.27mg | 20% |
| Ճարպեր | 27.7g | 15.37g | 19% |
| Հագեցած ճարպ | 10.21g | 6.073g | 19% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.92g | 0.408g | 17% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.81g | 7.322g | 14% |
| Վիտամին B6 | 0.17mg | 0.311mg | 11% |
| Ֆոսֆոր | 98mg | 166mg | 10% |
| Սելեն | 13.5µg | 19.1µg | 10% |
| Խոլեստերին | 60mg | 88mg | 9% |
| Վիտամին B3 | 2.734mg | 4.026mg | 8% |
| Վիտամին D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Վիտամին D | 44 IU | 2 IU | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.32mg | 0.512mg | 4% |
| Կալորիականություն | 307kcal | 241kcal | 3% |
| Վիտամին E | 0.57mg | 0.12mg | 3% |
| Choline, total | 55mg | 73.2mg | 3% |
| Կալցիում | 11mg | 33mg | 2% |
| Պղինձ | 0.06mg | 0.079mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.171mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 3.2g | 0g | 1% |
| Մագնեզիում | 11mg | 17mg | 1% |
| Կալիում | 199mg | 241mg | 1% |
| Մանգան | 0.021mg | 0.009mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 2.9µg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 7µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.6g | 9.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 277kcal | 101kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 33g | 41g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.5 | 1.3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.2g | 0g | N/A |
| Վիտամին A | 0µg | 3µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.173g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.138mg | 0.121mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.432mg | 0.923mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.639mg | 1.055mg | 0% |
| Լեյցին | 0.874mg | 1.861mg | 0% |
| Լիզին | 1.01mg | 1.976mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.276mg | 0.614mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.501mg | 0.931mg | 0% |
| Վալին | 0.639mg | 1.172mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.314mg | 0.775mg | 0% |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
11.1 գ
Ճարպեր:
27.7 գ
Ածխաջրեր:
3.2 գ
Ջուր:
55.3 գ
Այլ:
2.7 գ
Սպիտակուցներ:
23.87 գ
Ճարպեր:
15.37 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
58.37 գ
Այլ:
2.39 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +80.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +115% |
հավասար
Ջուր
~58.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.81 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.92 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.073 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.322 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.408 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +75% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +615.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -40.5% |
