Համեմատել Oh henry և Gelatin dessert սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +2450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +2200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +284.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +199.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +11800% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -58.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +4763.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +109.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +4866.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +195.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +28177.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +3750% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +8500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1366.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 9.6g | 0g | 44% |
| Ճարպեր | 23g | 0g | 35% |
| Պղինձ | 0.353mg | 0.118mg | 26% |
| Մանգան | 0.535mg | 0.011mg | 23% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.706g | 0g | 18% |
| Վիտամին B3 | 2.545mg | 0.009mg | 16% |
| Վիտամին E | 2.21mg | 0mg | 15% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.53g | 0g | 14% |
| Մագնեզիում | 51mg | 2mg | 12% |
| Նատրիում | 193mg | 466mg | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.149mg | 0.003mg | 12% |
| Ցինկ | 1.19mg | 0.01mg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.539mg | 0.014mg | 11% |
| Folate, total | 44µg | 3µg | 10% |
| Ածխաջրեր | 65.5g | 90.5g | 8% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 0g | 8% |
| Վիտամին B12 | 0.2µg | 0µg | 8% |
| Կալցիում | 69mg | 3mg | 7% |
| Կալիում | 259mg | 7mg | 7% |
| Վիտամին B6 | 0.086mg | 0.001mg | 7% |
| Սելեն | 3.2µg | 6.7µg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 0.041mg | 6% |
| Choline, total | 37.1mg | 3.5mg | 6% |
| Երկաթ | 0.5mg | 0.13mg | 5% |
| Կալորիականություն | 462kcal | 381kcal | 4% |
| Խոլեստերին | 7mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին K | 1.2µg | 0µg | 1% |
| Կոֆեին | 4mg | 0mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 7.7g | 7.8g | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 600kcal | 488kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.86 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 63.6g | 90.5g | N/A |
| Շաքար | 46.2g | 86.04g | N/A |
| Ֆոսֆոր | 140mg | 141mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | N/A | |
| Տրեոնին | 0.151mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.118mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.251mg | 0% | |
| Լիզին | 0.354mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.062mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.177mg | 0% | |
| Վալին | 0.213mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.068mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
7.7 գ
Ճարպեր:
23 գ
Ածխաջրեր:
65.5 գ
Ջուր:
2.3 գ
Այլ:
1.5 գ
Սպիտակուցներ:
7.8 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
90.5 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
0.7 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +130% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +38.2% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~7.8g
