Համեմատել Pickle relish և Պիկո դե-գալո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -57% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +280% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 1091mg | 469mg | 27% |
| Երկաթ | 1.25mg | 0mg | 16% |
| Պղինձ | 0.082mg | 9% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.5g | 6% | |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 6% | |
| Ածխաջրեր | 23.35g | 9.38g | 5% |
| Մագնեզիում | 19mg | 5% | |
| Կալորիականություն | 91kcal | 31kcal | 3% |
| Սպիտակուցներ | 1.5g | 0g | 3% |
| Վիտամին C | 1mg | 3.8mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 3% | |
| Վիտամին B2 | 0.04mg | 3% | |
| Վիտամին B3 | 0.5mg | 3% | |
| Կալիում | 78mg | 2% | |
| Ցինկ | 0.21mg | 2% | |
| Ճարպեր | 0.46g | 0g | 1% |
| Կալցիում | 5mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին A | 8µg | 1% | |
| Մանգան | 0.015mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 1% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.227g | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.11g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.6g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 607kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 110g | 323g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 21.85g | 9.38g | N/A |
| Շաքար | 6.25g | N/A | |
| Վիտամին B5 | 0.007mg | 0% | |
| Folate, total | 1µg | 0% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.044g | 0g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.019mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.047mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.05mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.075mg | 0% | |
| Լիզին | 0.069mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.018mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.046mg | 0% | |
| Վալին | 0.056mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.5 գ
Ճարպեր:
0.46 գ
Ածխաջրեր:
23.35 գ
Ջուր:
71.65 գ
Այլ:
3.04 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
9.38 գ
Ջուր:
88 գ
Այլ:
2.62 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +148.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +22.8% |
