Համեմատել Prawn crackers (Shrimp chips) և Շաքար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +9550% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +3720% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +3057.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +13700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +53400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +5416.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.8% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +378.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 2.14mg | 0.004mg | 93% |
| Սելեն | 33.1µg | 0.6µg | 59% |
| Ճարպեր | 17.86g | 0g | 27% |
| Ֆոսֆոր | 191mg | 0mg | 27% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.971g | 0g | 26% |
| Նատրիում | 571mg | 1mg | 25% |
| Պղինձ | 0.221mg | 0.007mg | 24% |
| Հագեցած ճարպ | 5.357g | 0g | 24% |
| Երկաթ | 1.91mg | 0.05mg | 23% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5.6g | 0g | 22% |
| Վիտամին E | 3.28mg | 0mg | 22% |
| Վիտամին B1 | 0.264mg | 0mg | 22% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 7.997g | 0g | 20% |
| Մագնեզիում | 72mg | 0mg | 17% |
| Վիտամին B6 | 0.216mg | 0mg | 17% |
| Վիտամին B3 | 2.631mg | 0mg | 16% |
| Սպիտակուցներ | 7.14g | 0g | 14% |
| Ածխաջրեր | 59.09g | 99.98g | 14% |
| Ցինկ | 1.38mg | 0.01mg | 12% |
| Օսլա | 30.36g | 12% | |
| Վիտամին K | 12.8µg | 0µg | 11% |
| Կալիում | 193mg | 2mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.091mg | 0.019mg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.321mg | 0mg | 6% |
| Folate, total | 23µg | 0µg | 6% |
| Choline, total | 17.6mg | 0mg | 3% |
| Կալորիականություն | 426kcal | 387kcal | 2% |
| Կալցիում | 20mg | 1mg | 2% |
| Խոլեստերին | 2mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 597kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 23g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.2 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 53.49g | 99.98g | N/A |
| Շաքար | 21.43g | 99.8g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.066g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.094mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.2mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.242mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.489mg | 0% | |
| Լիզին | 0.208mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.126mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.367mg | 0% | |
| Վալին | 0.306mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.192mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.02g | 0g | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
7.14 գ
Ճարպեր:
17.86 գ
Ածխաջրեր:
59.09 գ
Ջուր:
13.6 գ
Այլ:
2.31 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
99.98 գ
Ջուր:
0.02 գ
Այլ:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +67900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +69.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
30.36 գ
Սախարոզ:
21.4 գ
Գլյուկոզա:
0 գ
Ֆրուկտոզա:
0.02 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
99.8 գ
Գլյուկոզա:
0 գ
Ֆրուկտոզա:
0 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՕսլաՕսլա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +366.4% |
հավասար
Գլյուկոզա
~0g
հավասար
Լակտոզա
~0g
հավասար
Մալթոզ
~0g
հավասար
Գալակտոզա
~0g
