Համեմատել Raisinets և Մրգային սառույց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +122.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -78.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +128.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 11g | 0.013g | 50% |
| Ճարպեր | 17g | 0.24g | 26% |
| Կալորիականություն | 422kcal | 79kcal | 17% |
| Ածխաջրեր | 71g | 19.23g | 17% |
| Սպիտակուցներ | 4.4g | 0g | 9% |
| Կալցիում | 85mg | 0mg | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.2g | 0g | 9% |
| Երկաթ | 1.2mg | 0.54mg | 8% |
| Խոլեստերին | 11mg | 0mg | 4% |
| Ֆրուկտոզա | 2.72g | 3% | |
| Վիտամին C | 1.6mg | 0.7mg | 1% |
| Ցինկ | 0.15mg | 1% | |
| Նատրիում | 33mg | 7mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 959kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 24g | 127g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 5.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 68.8g | 19.23g | N/A |
| Մագնեզիում | 1mg | 0% | |
| Կալիում | 15mg | 0% | |
| Շաքար | 59g | 13.66g | N/A |
| Սելեն | 0.2µg | 0% | |
| Վիտամին B5 | 0.001mg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.08g | N/A | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.051g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.4 գ
Ճարպեր:
17 գ
Ածխաջրեր:
71 գ
Ջուր:
6.4 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.24 գ
Ածխաջրեր:
19.23 գ
Ջուր:
80.49 գ
Այլ:
0.04 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +6983.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +269.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1157.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.013 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.051 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.016 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
