Համեմատել Scrapple և Մորտադելա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +35% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +253.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -61.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +157.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +98.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +27.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +29.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +112.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +46.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +53210.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +17.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +377.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B2 | 0.287mg | 153mg | 11747% |
| Վիտամին A | 626µg | 0µg | 70% |
| Վիտամին B12 | 0.31µg | 1.48µg | 49% |
| Նատրիում | 482mg | 1246mg | 33% |
| Հագեցած ճարպ | 4.732g | 9.51g | 22% |
| Ճարպեր | 13.87g | 25.39g | 18% |
| Սպիտակուցներ | 8.06g | 16.37g | 17% |
| Պղինձ | 0.212mg | 0.06mg | 17% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 6.156g | 11.38g | 13% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.664g | 3.12g | 10% |
| Ցինկ | 1.06mg | 2.1mg | 9% |
| Սելեն | 17.4µg | 22.6µg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0.44mg | 9% | |
| Երկաթ | 1.89mg | 1.4mg | 6% |
| Կալորիականություն | 213kcal | 311kcal | 5% |
| Ածխաջրեր | 14.06g | 3.05g | 4% |
| Վիտամին D | 13 IU | 41 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0.3µg | 1µg | 4% |
| Վիտամին C | 2.5mg | 0mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 76mg | 97mg | 3% |
| Վիտամին B3 | 2.273mg | 2.673mg | 3% |
| Խոլեստերին | 49mg | 56mg | 2% |
| Վիտամին K | 3.4µg | 1.6µg | 2% |
| Կալցիում | 7mg | 18mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 0g | 1% |
| Մանգան | 0.03mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.12mg | 0.13mg | 1% |
| Folate, total | 5µg | 3µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.8g | 5.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 264kcal | 190kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 47g | 32g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 1.5 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 13.76g | 3.05g | N/A |
| Մագնեզիում | 13mg | 11mg | 0% |
| Կալիում | 158mg | 163mg | 0% |
| Շաքար | 0.2g | 0g | N/A |
| Վիտամին E | 0.15mg | 0.22mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.116mg | 0.119mg | 0% |
| Choline, total | 72.4mg | 72.2mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.152mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.633mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.708mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.213mg | 0% | |
| Լիզին | 1.262mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.394mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.598mg | 0% | |
| Վալին | 0.735mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.52mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +361% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +19.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +103.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +83.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -50.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +84.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +87.5% |
