Համեմատել Tequila sunrise և Սպիտակ գինի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +950% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +610% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +80% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -91.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +735.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +660% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +75.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +95.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1000% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 19.3mg | 0mg | 21% |
| Պղինձ | 0.042mg | 0.004mg | 4% |
| Ցինկ | 0.6mg | 0.12mg | 4% |
| Մանգան | 0.014mg | 0.117mg | 4% |
| Ածխաջրեր | 11.3g | 2.6g | 3% |
| Երկաթ | 0.02mg | 0.27mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.038mg | 0.005mg | 3% |
| Folate, total | 11µg | 1µg | 3% |
| Կալիում | 10mg | 71mg | 2% |
| Նատրիում | 57mg | 5mg | 2% |
| Կալորիականություն | 110kcal | 82kcal | 1% |
| Մագնեզիում | 7mg | 10mg | 1% |
| Կալցիում | 0mg | 9mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 10mg | 18mg | 1% |
| Վիտամին A | 5µg | 0µg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.19mg | 0.108mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.088mg | 0.045mg | 1% |
| Choline, total | 4.3mg | 1% | |
| Սպիտակուցներ | 0.3g | 0.07g | 0% |
| Weight per 100 calories | 91g | 122g | N/A |
| Ճարպեր | 0.1g | 0g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 11.3g | 2.6g | N/A |
| Շաքար | 0.96g | N/A | |
| Սելեն | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.016mg | 0.015mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.3 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
11.3 գ
Ջուր:
78.8 գ
Այլ:
9.5 գ
Սպիտակուցներ:
0.07 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
2.6 գ
Ջուր:
86.86 գ
Այլ:
10.47 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +328.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +334.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +10.2% |
