Համեմատել Twizzlers և Սպիտակ շոկոլադ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +2387.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +673% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +633.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -53.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 0.54g | 19.412g | 86% |
| Ճարպեր | 2.64g | 32.09g | 45% |
| Վիտամին B12 | 0.56µg | 23% | |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 176mg | 22% |
| Վիտամին B2 | 0.282mg | 22% | |
| Կալցիում | 8mg | 199mg | 19% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.88g | 9.097g | 18% |
| Վիտամին B5 | 0.608mg | 12% | |
| Կալորիականություն | 347kcal | 539kcal | 10% |
| Սելեն | 4.5µg | 8% | |
| Վիտամին K | 9.1µg | 8% | |
| Սպիտակուցներ | 2.3g | 5.87g | 7% |
| Ածխաջրեր | 79.37g | 59.24g | 7% |
| Խոլեստերին | 0mg | 21mg | 7% |
| Կալիում | 37mg | 286mg | 7% |
| Պղինձ | 0.06mg | 7% | |
| Ցինկ | 0.74mg | 7% | |
| Վիտամին E | 0.96mg | 6% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.14g | 1.013g | 6% |
| Նատրիում | 195mg | 90mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.063mg | 5% | |
| Վիտամին B3 | 0.745mg | 5% | |
| Choline, total | 29.5mg | 5% | |
| Վիտամին B6 | 0.056mg | 4% | |
| Մագնեզիում | 12mg | 3% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.6g | 0.2g | 2% |
| Folate, total | 7µg | 2% | |
| Վիտամին C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Երկաթ | 0.28mg | 0.24mg | 1% |
| Վիտամին A | 9µg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0.66g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1509kcal | 918kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 29g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.7 | 0.52 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 78.77g | 59.04g | N/A |
| Շաքար | 51.35g | 59g | N/A |
| Մանգան | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.3 գ
Ճարպեր:
2.64 գ
Ածխաջրեր:
79.37 գ
Ջուր:
15 գ
Այլ:
0.69 գ
Սպիտակուցներ:
5.87 գ
Ճարպեր:
32.09 գ
Ածխաջրեր:
59.24 գ
Ջուր:
1.3 գ
Այլ:
1.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +34% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1053.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +155.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1115.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.54 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.88 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
19.412 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.097 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.013 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -97.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +383.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +623.6% |
