Համեմատել Whiskey sour և Ֆրեշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +563.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +160% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +26.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -89.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +807.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +2300% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 97.3g | 8.16g | 30% |
| Վիտամին C | 2.7mg | 24.5mg | 24% |
| Կալցիում | 272mg | 41mg | 23% |
| Կալորիականություն | 383kcal | 37kcal | 17% |
| Պղինձ | 0.13mg | 14% | |
| Նատրիում | 274mg | 29mg | 11% |
| Վիտամին B12 | 0.01µg | 0.24µg | 10% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.082mg | 6% |
| Մագնեզիում | 19mg | 5% | |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.816mg | 5% |
| Երկաթ | 0.39mg | 0.15mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 13mg | 2% | |
| Սպիտակուցներ | 0.6g | 1.22g | 1% |
| Ցինկ | 0.14mg | 1% | |
| Սելեն | 0.6µg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.06mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0.16g | 3.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 6383kcal | 303kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 270g | N/A |
| Ճարպեր | 0.1g | 0g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 97.3g | 8.16g | N/A |
| Կալիում | 19mg | 24mg | 0% |
| Շաքար | 97.3g | 7.35g | N/A |
| Վիտամին A | 2µg | 0% | |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.019g | 0g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.006g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.037g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.6 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
97.3 գ
Ջուր:
0.6 գ
Այլ:
1.4 գ
Սպիտակուցներ:
1.22 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
8.16 գ
Ջուր:
90.28 գ
Այլ:
0.34 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +1092.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +103.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +14946.7% |
