Համեմատել Աղ և Բալզամիկ քացախ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +15.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +12.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +118.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +31% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 38758mg | 23mg | 1684% |
| Ֆրուկտոզա | 7.38g | 9% | |
| Ածխաջրեր | 0g | 17.03g | 6% |
| Երկաթ | 0.33mg | 0.72mg | 5% |
| Կալորիականություն | 0kcal | 88kcal | 4% |
| Մագնեզիում | 1mg | 12mg | 3% |
| Կալիում | 8mg | 112mg | 3% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 19mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.49g | 1% |
| Մանգան | 0.1mg | 0.131mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 114g | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 17.03g | N/A |
| Կալցիում | 24mg | 27mg | 0% |
| Շաքար | 0g | 14.95g | N/A |
| Պղինձ | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
| Ցինկ | 0.1mg | 0.08mg | 0% |
| Սելեն | 0.1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
0.2 գ
Այլ:
99.8 գ
Սպիտակուցներ:
0.49 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
17.03 գ
Ջուր:
76.45 գ
Այլ:
6.03 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +38125% |
հավասար
Ճարպեր
~0g
