Համեմատել Արյան երշիկ և Knackwurst սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +869.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -26.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +14.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +37.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +423.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +27.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +345.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +110% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +87.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +338.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +388.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +127.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +325% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +18% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 6.4mg | 0.66mg | 72% |
| Վիտամին B1 | 0.07mg | 0.342mg | 23% |
| Խոլեստերին | 120mg | 60mg | 20% |
| Հագեցած ճարպ | 13.4g | 10.21g | 15% |
| Ֆոսֆոր | 22mg | 98mg | 11% |
| Նատրիում | 680mg | 930mg | 11% |
| Ճարպեր | 34.5g | 27.7g | 10% |
| Վիտամին B3 | 1.2mg | 2.734mg | 10% |
| Վիտամին B6 | 0.04mg | 0.17mg | 10% |
| Վիտամին B12 | 1µg | 1.18µg | 8% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 15.9g | 12.81g | 8% |
| Սպիտակուցներ | 14.6g | 11.1g | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.6mg | 0.32mg | 6% |
| Կալիում | 38mg | 199mg | 5% |
| Կալորիականություն | 379kcal | 307kcal | 4% |
| Սելեն | 15.5µg | 13.5µg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.46g | 2.92g | 4% |
| Ցինկ | 1.3mg | 1.66mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.13mg | 0.57mg | 3% |
| Choline, total | 72.8mg | 55mg | 3% |
| Պղինձ | 0.04mg | 0.06mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 1.29g | 3.2g | 1% |
| Վիտամին D | 52 IU | 44 IU | 1% |
| Վիտամին D | 1.3µg | 1.1µg | 1% |
| Մագնեզիում | 8mg | 11mg | 1% |
| Կալցիում | 6mg | 11mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.13mg | 0.14mg | 1% |
| Վիտամին K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Folate, total | 5µg | 2µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.9g | 3.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 260kcal | 277kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 33g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.4 | 1.5 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 1.29g | 3.2g | N/A |
| Շաքար | 1.29g | 0g | N/A |
| Մանգան | 0.01mg | 0.021mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.18mg | 0.138mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.57mg | 0.432mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.32mg | 0.639mg | 0% |
| Լեյցին | 1.39mg | 0.874mg | 0% |
| Լիզին | 1.05mg | 1.01mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.2mg | 0.276mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.82mg | 0.501mg | 0% |
| Վալին | 1.02mg | 0.639mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.71mg | 0.314mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
14.6 գ
Ճարպեր:
34.5 գ
Ածխաջրեր:
1.29 գ
Ջուր:
47.3 գ
Այլ:
2.31 գ
Սպիտակուցներ:
11.1 գ
Ճարպեր:
27.7 գ
Ածխաջրեր:
3.2 գ
Ջուր:
55.3 գ
Այլ:
2.7 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +31.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +24.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +148.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +16.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
13.4 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
15.9 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.46 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.81 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.92 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +24.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +18.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -23.8% |
