Համեմատել Ացերոլա հյութ և Clementine սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +257.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +82.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +133.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +3178.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +35.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +11.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +330% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +59% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1775% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +71.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 1600mg | 48.8mg | 1724% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 1.7g | 6% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.086mg | 6% |
| Երկաթ | 0.5mg | 0.14mg | 5% |
| Պղինձ | 0.086mg | 0.043mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.004mg | 0.075mg | 5% |
| Վիտամին A | 25µg | 3% | |
| Folate, total | 14µg | 24µg | 3% |
| Choline, total | 14mg | 3% | |
| Ածխաջրեր | 4.8g | 12.02g | 2% |
| Կալցիում | 10mg | 30mg | 2% |
| Կալիում | 97mg | 177mg | 2% |
| Ֆոսֆոր | 9mg | 21mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.06mg | 0.03mg | 2% |
| Ֆրուկտոզա | 1.64g | 2% | |
| Կալորիականություն | 23kcal | 47kcal | 1% |
| Սպիտակուցներ | 0.4g | 0.85g | 1% |
| Մանգան | 0.023mg | 1% | |
| Վիտամին B3 | 0.4mg | 0.636mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.205mg | 0.151mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.09g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 575kcal | 553kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 435g | 213g | N/A |
| Ճարպեր | 0.3g | 0.15g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 4.5g | 10.32g | N/A |
| Մագնեզիում | 12mg | 10mg | 0% |
| Շաքար | 4.5g | 9.18g | N/A |
| Ցինկ | 0.1mg | 0.06mg | 0% |
| Նատրիում | 3mg | 1mg | 0% |
| Վիտամին E | 0.18mg | 0.2mg | 0% |
| Սելեն | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.068g | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.082g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.4 գ
Ճարպեր:
0.3 գ
Ածխաջրեր:
4.8 գ
Ջուր:
94.3 գ
Այլ:
0.2 գ
Սպիտակուցներ:
0.85 գ
Ճարպեր:
0.15 գ
Ածխաջրեր:
12.02 գ
Ջուր:
86.58 գ
Այլ:
0.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +112.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +150.4% |
հավասար
Ջուր
~86.58g
