Համեմատել Բադի միս և Headcheese սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +77.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +558.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +86.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +91.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +178.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -93.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +19900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +45.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +180% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +656.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +133.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +996.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +250% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 59mg | 941mg | 38% |
| Սելեն | 20µg | 0.1µg | 36% |
| Վիտամին B12 | 0.3µg | 1.05µg | 31% |
| Հագեցած ճարպ | 9.67g | 3.402g | 28% |
| Ճարպեր | 28.35g | 10.9g | 27% |
| Վիտամին B3 | 4.825mg | 0.44mg | 27% |
| Վիտամին B5 | 1.098mg | 22% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.9g | 5.601g | 18% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.65g | 1.134g | 17% |
| Երկաթ | 2.7mg | 1.5mg | 15% |
| Ֆոսֆոր | 156mg | 56mg | 14% |
| Վիտամին B1 | 0.174mg | 0.023mg | 13% |
| Պղինձ | 0.227mg | 0.122mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 0.269mg | 0.115mg | 12% |
| Սպիտակուցներ | 18.99g | 13.83g | 10% |
| Choline, total | 50.4mg | 104.1mg | 10% |
| Կալորիականություն | 337kcal | 157kcal | 9% |
| Ցինկ | 1.86mg | 0.97mg | 8% |
| Վիտամին A | 63µg | 0µg | 7% |
| Խոլեստերին | 84mg | 69mg | 5% |
| Կալիում | 204mg | 31mg | 5% |
| Վիտամին D | 3 IU | 37 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 0.9µg | 4% |
| Վիտամին E | 0.7mg | 0.25mg | 3% |
| Մագնեզիում | 16mg | 9mg | 2% |
| Կալցիում | 11mg | 16mg | 1% |
| Մանգան | 0.019mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.18mg | 0.19mg | 1% |
| Վիտամին K | 5.1µg | 3.4µg | 1% |
| Folate, total | 6µg | 2µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 5.6g | 8.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 177kcal | 114kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 30g | 64g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 2 | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.232mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.773mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.872mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.465mg | 0% | |
| Լիզին | 1.486mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.475mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.752mg | 0% | |
| Վալին | 0.938mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
18.99 գ
Ճարպեր:
28.35 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
51.84 գ
Այլ:
0.82 գ
Սպիտակուցներ:
13.83 գ
Ճարպեր:
10.9 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
73.84 գ
Այլ:
1.43 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +37.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +160.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +42.4% |
հավասար
Ածխաջրեր
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.67 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.9 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.65 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.402 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.601 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.134 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +130.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +221.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -64.8% |
