Համեմատել Բրոկոլիով կրեմ ապուր և Chowder սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -47.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.9g | 13% | |
| Նատրիում | 565mg | 299mg | 12% |
| Ճարպեր | 1.61g | 6.3g | 7% |
| Վիտամին A | 58µg | 6% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.403g | 1.75g | 6% |
| Սպիտակուցներ | 1.61g | 3.1g | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.6g | 0.9g | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.27g | 3% | |
| Կալորիականություն | 56kcal | 99kcal | 2% |
| Խոլեստերին | 4mg | 11mg | 2% |
| Կալցիում | 16mg | 2% | |
| Protein per 100 calories | 2.9g | 3.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 348kcal | 319kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 179g | 101g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 1.8 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 6.46g | 6.6g | N/A |
| Ածխաջրեր | 8.06g | 7.5g | 0% |
| Շաքար | 0.81g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.61 գ
Ճարպեր:
1.61 գ
Ածխաջրեր:
8.06 գ
Ջուր:
86.6 գ
Այլ:
2.12 գ
Սպիտակուցներ:
3.1 գ
Ճարպեր:
6.3 գ
Ածխաջրեր:
7.5 գ
Ջուր:
82.1 գ
Այլ:
1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +92.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +291.3% |
հավասար
Ածխաջրեր
~7.5g
հավասար
Ջուր
~82.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.403 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.75 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.27 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.9 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -77% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
