Համեմատել Լորի միս և Bear meat սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +160% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +242.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +61.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -25.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +48.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +21.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +170.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +324.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +144% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +125% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +106.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +215.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +474.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 3.97mg | 10.73mg | 85% |
| Վիտամին B12 | 0.43µg | 2.47µg | 85% |
| Ցինկ | 2.42mg | 10.27mg | 71% |
| Վիտամին B2 | 0.26mg | 0.82mg | 43% |
| Պղինձ | 0.507mg | 0.148mg | 40% |
| Սպիտակուցներ | 19.63g | 32.42g | 26% |
| Վիտամին B3 | 7.538mg | 3.35mg | 26% |
| Վիտամին B6 | 0.6mg | 0.29mg | 24% |
| Choline, total | 122.3mg | 22% | |
| Ֆոսֆոր | 275mg | 170mg | 15% |
| Վիտամին B5 | 0.772mg | 15% | |
| Վիտամին B1 | 0.244mg | 0.1mg | 12% |
| Սելեն | 16.6µg | 11.2µg | 10% |
| Վիտամին A | 73µg | 0µg | 8% |
| Վիտամին C | 6.1mg | 0mg | 7% |
| Խոլեստերին | 76mg | 98mg | 7% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 4.18g | 5.66g | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.98g | 2.4g | 4% |
| Կալորիականություն | 192kcal | 259kcal | 3% |
| Վիտամին E | 0.49mg | 3% | |
| Ճարպեր | 12.05g | 13.39g | 2% |
| Վիտամին K | 1.8µg | 2% | |
| Կալցիում | 13mg | 5mg | 1% |
| Կալիում | 216mg | 263mg | 1% |
| Նատրիում | 53mg | 71mg | 1% |
| Մանգան | 0.019mg | 1% | |
| Folate, total | 8µg | 6µg | 1% |
| Հագեցած ճարպ | 3.38g | 3.54g | 1% |
| Protein per 100 calories | 10g | 13g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 98kcal | 80kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 52g | 39g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.1 | 2.3 | N/A |
| Մագնեզիում | 23mg | 23mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.288mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.945mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 1.013mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.613mg | 0% | |
| Լիզին | 1.645mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.591mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.826mg | 0% | |
| Վալին | 1.033mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.696mg | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.037g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.03g | 0.034g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +30.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +65.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +11.1% |
հավասար
Ածխաջրեր
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +24.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +35.4% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~3.54g
