Համեմատել Հավի սիրտ և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +15.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +71.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +11.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +215.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +63.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +521.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +132.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -84.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +304.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +28% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +31% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +153.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +114.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +2251.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1340% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +6855.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 7.29µg | 0.31µg | 291% |
| Վիտամին A | 9µg | 626µg | 69% |
| Երկաթ | 5.96mg | 1.89mg | 51% |
| Վիտամին B5 | 2.559mg | 51% | |
| Ցինկ | 6.59mg | 1.06mg | 50% |
| Վիտամին B2 | 0.728mg | 0.287mg | 34% |
| Խոլեստերին | 136mg | 49mg | 29% |
| Սելեն | 4.3µg | 17.4µg | 24% |
| Նատրիում | 74mg | 482mg | 18% |
| Վիտամին B6 | 0.36mg | 0.12mg | 18% |
| Folate, total | 72µg | 5µg | 17% |
| Վիտամին B3 | 4.883mg | 2.273mg | 16% |
| Սպիտակուցներ | 15.55g | 8.06g | 15% |
| Պղինձ | 0.346mg | 0.212mg | 15% |
| Ֆոսֆոր | 177mg | 76mg | 14% |
| Choline, total | 72.4mg | 13% | |
| Հագեցած ճարպ | 2.66g | 4.732g | 9% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.37g | 6.156g | 9% |
| Ճարպեր | 9.33g | 13.87g | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.71g | 1.664g | 7% |
| Ածխաջրեր | 0.71g | 14.06g | 4% |
| Մանգան | 0.089mg | 4% | |
| Կալորիականություն | 153kcal | 213kcal | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.152mg | 0.116mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.4µg | 3% | |
| Վիտամին D | 13 IU | 2% | |
| Վիտամին D | 0.3µg | 2% | |
| Վիտամին C | 3.2mg | 2.5mg | 1% |
| Կալցիում | 12mg | 7mg | 1% |
| Կալիում | 176mg | 158mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.3g | 1% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 10g | 3.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 98kcal | 264kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 65g | 47g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.9 | 1.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0.71g | 13.76g | N/A |
| Մագնեզիում | 15mg | 13mg | 0% |
| Շաքար | 0.2g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.199mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.704mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.833mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.355mg | 0% | |
| Լիզին | 1.303mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.376mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.696mg | 0% | |
| Վալին | 0.88mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.408mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +92.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +17.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +48.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +1880.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -43.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +62.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +159.7% |
