Համեմատել Պաշտետ և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +191% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +88.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +168.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +163.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +139.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +14.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -30.8% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +58.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +109.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +45.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +932.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +286.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 3.2µg | 0.31µg | 120% |
| Խոլեստերին | 255mg | 49mg | 69% |
| Երկաթ | 5.5mg | 1.89mg | 45% |
| Սելեն | 41.6µg | 17.4µg | 44% |
| Վիտամին A | 991µg | 626µg | 41% |
| Վիտամին B2 | 0.6mg | 0.287mg | 24% |
| Վիտամին B5 | 1.2mg | 24% | |
| Ճարպեր | 28g | 13.87g | 22% |
| Հագեցած ճարպ | 9.57g | 4.732g | 22% |
| Պղինձ | 0.4mg | 0.212mg | 21% |
| Ֆոսֆոր | 200mg | 76mg | 18% |
| Ցինկ | 2.85mg | 1.06mg | 16% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.36g | 6.156g | 16% |
| Folate, total | 60µg | 5µg | 14% |
| Choline, total | 72.4mg | 13% | |
| Սպիտակուցներ | 14.2g | 8.06g | 12% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.16g | 1.664g | 10% |
| Նատրիում | 697mg | 482mg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.03mg | 0.116mg | 7% |
| Կալցիում | 70mg | 7mg | 6% |
| Վիտամին B3 | 3.3mg | 2.273mg | 6% |
| Կալորիականություն | 319kcal | 213kcal | 5% |
| Մանգան | 0.12mg | 5% | |
| Վիտամին B6 | 0.06mg | 0.12mg | 5% |
| Ածխաջրեր | 1.5g | 14.06g | 4% |
| Վիտամին K | 3.4µg | 3% | |
| Վիտամին D | 13 IU | 2% | |
| Վիտամին D | 0.3µg | 2% | |
| Վիտամին C | 2mg | 2.5mg | 1% |
| Կալիում | 138mg | 158mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.3g | 1% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 4.5g | 3.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 225kcal | 264kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 31g | 47g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 1.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 1.5g | 13.76g | N/A |
| Մագնեզիում | 13mg | 13mg | 0% |
| Շաքար | 0.2g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.157mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.568mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.554mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.05mg | 0% | |
| Լիզին | 0.838mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.284mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.582mg | 0% | |
| Վալին | 0.768mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +76.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +101.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +837.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +15.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +100.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +89.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -50.6% |
