Համեմատել Սալորի սոուս և Au jus սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +219.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +138.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +28.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +426.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -11.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +75.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +12.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +195% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +680% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +11.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 153g | 0.1g | 695% |
| Ածխաջրեր | 42.81g | 2.5g | 13% |
| Երկաթ | 1.43mg | 0.6mg | 10% |
| Կալորիականություն | 184kcal | 16kcal | 8% |
| Ցինկ | 0.19mg | 1mg | 7% |
| Կալիում | 259mg | 81mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.078mg | 0.01mg | 5% |
| Մանգան | 0.114mg | 0.2mg | 4% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.588g | 0.01g | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.7g | 0g | 3% |
| Նատրիում | 538mg | 478mg | 3% |
| Մագնեզիում | 12mg | 2mg | 2% |
| Պղինձ | 0.078mg | 0.1mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.084mg | 0.06mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 0.89g | 1.2g | 1% |
| Ճարպեր | 1.04g | 0.2g | 1% |
| Վիտամին C | 0.5mg | 1mg | 1% |
| Կալցիում | 12mg | 4mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 22mg | 30mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 1.014mg | 0.9mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.059mg | 0.02mg | 1% |
| Folate, total | 6µg | 2µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.48g | 7.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 2067kcal | 133kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 54g | 625g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 42.11g | 2.5g | N/A |
| Վիտամին A | 2µg | 0µg | 0% |
| Սելեն | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.018mg | 0.02mg | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.24g | 0.08g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.89 գ
Ճարպեր:
1.04 գ
Ածխաջրեր:
42.81 գ
Ջուր:
53.71 գ
Այլ:
1.55 գ
Սպիտակուցներ:
1.2 գ
Ճարպեր:
0.2 գ
Ածխաջրեր:
2.5 գ
Ջուր:
94.5 գ
Այլ:
1.6 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +420% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +1612.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +34.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +75.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
153 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.24 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.588 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.1 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.08 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.01 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +5780% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.9% |
