Համեմատել Ֆաիտա և Bear meat սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +160% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +62.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +49.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +983.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +393.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +649.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -91.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +42.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +33.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +122.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +285% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +357.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +50% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 0.99mg | 10.73mg | 122% |
| Ցինկ | 1.37mg | 10.27mg | 81% |
| Վիտամին B12 | 0.54µg | 2.47µg | 80% |
| Վիտամին B2 | 0.213mg | 0.82mg | 47% |
| Նատրիում | 799mg | 71mg | 32% |
| Սպիտակուցներ | 18.56g | 32.42g | 28% |
| Ֆոսֆոր | 277mg | 170mg | 15% |
| Վիտամին B5 | 0.726mg | 15% | |
| Պղինձ | 0.03mg | 0.148mg | 13% |
| Ճարպեր | 5.73g | 13.39g | 12% |
| Սելեն | 16.7µg | 11.2µg | 10% |
| Choline, total | 67.8mg | 122.3mg | 10% |
| Վիտամին B3 | 4.779mg | 3.35mg | 9% |
| Հագեցած ճարպ | 1.596g | 3.54g | 9% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.089g | 2.4g | 9% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.333g | 5.66g | 8% |
| Վիտամին B6 | 0.387mg | 0.29mg | 7% |
| Կալորիականություն | 135kcal | 259kcal | 6% |
| Խոլեստերին | 88mg | 98mg | 3% |
| Մանգան | 0.066mg | 3% | |
| Վիտամին E | 0.22mg | 0.49mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 2.23g | 0g | 1% |
| Կալցիում | 13mg | 5mg | 1% |
| Կալիում | 284mg | 263mg | 1% |
| Վիտամին K | 0.2µg | 1.8µg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 6µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 14g | 13g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 73kcal | 80kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 74g | 39g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.1 | 2.3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 2.23g | 0g | N/A |
| Մագնեզիում | 22mg | 23mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.2mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.452mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.813mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.56mg | 0% | |
| Լիզին | 1.857mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.552mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.763mg | 0% | |
| Վալին | 0.847mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.68mg | 0% | |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.037g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.007g | 0.034g | N/A |
| 20:2 n-6 c,c | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +31.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +74.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +133.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -54.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +142.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +120.4% |
