Համեմատել Ֆեյխոա և Clementine սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +265.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +11.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +76.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +19.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +10.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +54.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +48.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +115.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +11.9% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Բջջանյութ(Fiber) | 6.4g | 1.7g | 19% |
| Վիտամին C | 32.9mg | 48.8mg | 18% |
| Վիտամին B1 | 0.006mg | 0.086mg | 7% |
| Մանգան | 0.084mg | 0.023mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.5µg | 0µg | 3% |
| Choline, total | 14mg | 3% | |
| Վիտամին B3 | 0.295mg | 0.636mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.233mg | 0.151mg | 2% |
| Ֆրուկտոզա | 2.95g | 1.64g | 2% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.029g | 2% | |
| Կալորիականություն | 61kcal | 47kcal | 1% |
| Ածխաջրեր | 15.21g | 12.02g | 1% |
| Կալցիում | 17mg | 30mg | 1% |
| Պղինձ | 0.036mg | 0.043mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.018mg | 0.03mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.067mg | 0.075mg | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.136g | 1% | |
| 18:2 n-6 c,c | 0.107g | 1% | |
| Սպիտակուցներ | 0.71g | 0.85g | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 859kcal | 553kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 164g | 213g | N/A |
| Ճարպեր | 0.42g | 0.15g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 8.81g | 10.32g | N/A |
| Մագնեզիում | 9mg | 10mg | 0% |
| Կալիում | 172mg | 177mg | 0% |
| Երկաթ | 0.14mg | 0.14mg | 0% |
| Շաքար | 8.2g | 9.18g | N/A |
| Ցինկ | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Ֆոսֆոր | 19mg | 21mg | 0% |
| Նատրիում | 3mg | 1mg | 0% |
| Վիտամին E | 0.16mg | 0.2mg | 0% |
| Սելեն | 0.1µg | 0% | |
| Folate, total | 23µg | 24µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.104g | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.056g | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.007mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.019mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.019mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.028mg | 0% | |
| Լիզին | 0.038mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.007mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.019mg | 0% | |
| Վալին | 0.019mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.71 գ
Ճարպեր:
0.42 գ
Ածխաջրեր:
15.21 գ
Ջուր:
83.28 գ
Այլ:
0.38 գ
Սպիտակուցներ:
0.85 գ
Ճարպեր:
0.15 գ
Ածխաջրեր:
12.02 գ
Ջուր:
86.58 գ
Այլ:
0.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +180% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +26.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +19.7% |
հավասար
Ջուր
~86.58g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
2.93 գ
Գլյուկոզա:
2.32 գ
Ֆրուկտոզա:
2.95 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
5.96 գ
Գլյուկոզա:
1.59 գ
Ֆրուկտոզա:
1.64 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +45.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +79.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +103.4% |
հավասար
Օսլա
~0g
հավասար
Լակտոզա
~0g
հավասար
Մալթոզ
~0g
հավասար
Գալակտոզա
~0g
