Համեմատել Ֆոնդանտ և Շաքարի փոխարինող սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +29200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +875% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +133.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալցիում | 3mg | 879mg | 88% |
| Նատրիում | 11mg | 572mg | 24% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 2.06g | 4% |
| Ածխաջրեր | 93.18g | 84.77g | 3% |
| Երկաթ | 0.01mg | 0.16mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.6g | 2% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.08mg | 2% |
| Կալորիականություն | 373kcal | 347kcal | 1% |
| Մագնեզիում | 0mg | 6mg | 1% |
| Կալիում | 4mg | 39mg | 1% |
| Օսլա | 3.52g | 1% | |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 8mg | 1% |
| Մանգան | 0mg | 0.022mg | 1% |
| Սելեն | 0.6µg | 1% | |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0.015mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.015mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 27g | 29g | N/A |
| Ճարպեր | 0.02g | 0g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 93.18g | 84.17g | N/A |
| Շաքար | 88.9g | 4.03g | N/A |
| Պղինձ | 0.003mg | 0.007mg | 0% |
| Ցինկ | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.016mg | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
93.18 գ
Ջուր:
6.74 գ
Այլ:
0.06 գ
Սպիտակուցներ:
2.06 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
84.77 գ
Ջուր:
9.14 գ
Այլ:
4.03 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +35.6% |
հավասար
Ածխաջրեր
~84.77g
