Համեմատել Ֆրեշ և Powerade սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +4000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -31% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +91.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +186485.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +279.2% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 0.082mg | 153mg | 11763% |
| Վիտամին B12 | 0.24µg | 0.91µg | 28% |
| Վիտամին C | 24.5mg | 0mg | 27% |
| Վիտամին B3 | 0.816mg | 1.565mg | 5% |
| Կալցիում | 41mg | 1mg | 4% |
| Ֆրուկտոզա | 3.22g | 4% | |
| Սպիտակուցներ | 1.22g | 0g | 2% |
| Երկաթ | 0.15mg | 0.09mg | 1% |
| Նատրիում | 29mg | 42mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.011mg | 1% | |
| Կալորիականություն | 37kcal | 32kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 3.3g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 303kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 270g | 313g | N/A |
| Ճարպեր | 0g | 0.05g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 8.16g | 7.84g | N/A |
| Ածխաջրեր | 8.16g | 7.84g | 0% |
| Կալիում | 24mg | 18mg | 0% |
| Շաքար | 7.35g | 6.11g | N/A |
| Ցինկ | 0.01mg | 0% | |
| Ֆոսֆոր | 1mg | 0% | |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.008g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.011g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.028g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
հավասար
Ածխաջրեր
~7.84g
հավասար
Ջուր
~91.91g
