Համեմատել Ֆրեշ և Լիմոնադ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +925% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -86.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +528.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +5000% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 24.5mg | 3.9mg | 23% |
| Վիտամին B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Վիտամին B6 | 0.082mg | 0.006mg | 6% |
| Վիտամին B3 | 0.816mg | 0.016mg | 5% |
| Կալցիում | 41mg | 4mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 1.22g | 0.07g | 2% |
| Պղինձ | 0.021mg | 2% | |
| Վիտամին B2 | 0.021mg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 8.16g | 10.42g | 1% |
| Նատրիում | 29mg | 4mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.006mg | 1% | |
| Կալորիականություն | 37kcal | 40kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 3.3g | 0.18g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 303kcal | 5714kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 270g | 250g | N/A |
| Ճարպեր | 0g | 0.04g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 8.16g | 10.42g | N/A |
| Մագնեզիում | 2mg | 0% | |
| Կալիում | 24mg | 15mg | 0% |
| Երկաթ | 0.15mg | 0.16mg | 0% |
| Շաքար | 7.35g | 9.98g | N/A |
| Ցինկ | 0.02mg | 0% | |
| Ֆոսֆոր | 2mg | 0% | |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0% | |
| Մանգան | 0.005mg | 0% | |
| Սելեն | 0.1µg | 0% | |
| Վիտամին B5 | 0.013mg | 0% | |
| Folate, total | 1µg | 0% | |
| Choline, total | 0.4mg | 0% | |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.006g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.002g | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.013g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1642.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +27.7% |
հավասար
Ջուր
~89.35g
