Сравнить продукты Кленовый сахар и Кукурузный сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +400% |
Содержит больше КалийКалий | +522.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335.1% |
Содержит больше МедьМедь | +86.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +15050% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4322% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
Содержит больше СеленСелен | +262.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +533.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Содержит больше ВодаВода | +175.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 354kcal | 286kcal | |
Белки | 0.1g | 0g | |
Жиры | 0.2g | 0g | |
90.9g | 77.59g | ||
Углеводы | 90.9g | 77.59g | |
Магний | 19mg | 8mg | |
Кальций | 90mg | 18mg | |
Калий | 274mg | 44mg | |
Железо | 1.61mg | 0.37mg | |
Сахар | 84.87g | 77.59g | |
Медь | 0.099mg | 0.053mg | |
Цинк | 6.06mg | 0.04mg | |
Фосфор | 3mg | 11mg | |
Натрий | 11mg | 155mg | |
Марганец | 4.422mg | 0.1mg | |
Селен | 0.8µg | 2.9µg | |
Витамин B1 | 0.009mg | 0.011mg | |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.009mg | |
Витамин B3 | 0.04mg | 0.02mg | |
Витамин B5 | 0.048mg | 0.023mg | |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.009mg | |
Холин | 2.1mg | 13.3mg | |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
1%
Итоговая оценка минералов
91%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.036g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кукурузный сироп дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 144mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кленовый сахар ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах