Сравнить продукты Масло авокадо и Масло виноградных косточек
Сравнить
Инфографика
![Масло авокадо vs Масло виноградных косточек infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_avocado-oil-vs-grape-seed-oil.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~100g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
70.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.486 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
69.9 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +338.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +418.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 13.486g | 69.9g | 376% |
Витамин E | 28.8mg | 192% | |
Мононенасыщенные жиры | 70.554g | 16.1g | 136% |
Насыщенные жиры | 11.56g | 9.6g | 9% |
Калорийность | 884kcal | 884kcal | 0% |
Жиры | 100g | 100g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Масло авокадо](/img/foods/50px/04581.png)
44%
![Масло виноградных косточек](/img/foods/50px/04517.png)
Итоговая оценка минералов
0%
![Масло авокадо](/img/foods/50px/04581.png)
0%
![Масло виноградных косточек](/img/foods/50px/04517.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Масло виноградных косточек](/img/foods/50px/04517.png)
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Масло авокадо](/img/foods/50px/04581.png)
Масло авокадо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Масло авокадо](/img/foods/50px/04581.png)
Масло авокадо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Масло авокадо](/img/foods/50px/04581.png)
Масло авокадо дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах