Сравнить продукты Морошка и Чай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +500% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2233.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2712.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +3900% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4958.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
Содержит больше ВодаВода | +14.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 51kcal | 1kcal | |
Белки | 2.4g | 0.06g | |
Жиры | 0.8g | 0g | |
Витамин C | 158mg | 0mg | |
8.6g | 0.17g | ||
Углеводы | 8.6g | 0.17g | |
Магний | 2mg | ||
Кальций | 18mg | 3mg | |
Калий | 18mg | ||
Железо | 0.7mg | 0.01mg | |
Сахар | 0.02g | ||
Медь | 0.011mg | ||
Цинк | 0.01mg | ||
Фосфор | 35mg | 1mg | |
Натрий | 4mg | ||
Витамин A | 210IU | 0IU | |
Марганец | 0.392mg | ||
Витамин B1 | 0.05mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.003mg | |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.032mg | |
Витамин B5 | 0.013mg | ||
Витамин B6 | 0.001mg | ||
Холин | 0.3mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
0%
Итоговая оценка минералов
5%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чай более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чай ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Морошка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Морошка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Морошка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Морошка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Морошка дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах