Сравнить продукты Шардоне и Whiskey sour
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
4
Содержит больше КалийКалий | +273.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +38.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +90% |
Содержит больше КальцийКальций | +2922.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.4% |
Содержит больше МедьМедь | +3150% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
97.3 г
Вода:
0.6 г
Другое:
1.4 г
Содержит больше ВодаВода | +14375% |
Содержит больше ДругоеДругое | +680% |
Содержит больше БелкиБелки | +757.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4404.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 84kcal | 383kcal | |
Белки | 0.07g | 0.6g | |
Жиры | 0g | 0.1g | |
Витамин C | 0mg | 2.7mg | |
2.16g | 97.3g | ||
Углеводы | 2.16g | 97.3g | |
Магний | 10mg | 19mg | |
Кальций | 9mg | 272mg | |
Калий | 71mg | 19mg | |
Железо | 0.27mg | 0.39mg | |
Сахар | 0.96g | 97.3g | |
Медь | 0.004mg | 0.13mg | |
Цинк | 0.12mg | 0.14mg | |
Фосфор | 18mg | 13mg | |
Натрий | 5mg | 274mg | |
Витамин A | 30IU | ||
Витамин A, RAE | 2µg | ||
Марганец | 0.117mg | 0mg | |
Селен | 0.1µg | 0.6µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.015mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.108mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.045mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0.05mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | |
Витамин B9 | 1µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.019g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.006g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.037g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
1%
Итоговая оценка минералов
6%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 96.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 269mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.019g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whiskey sour ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whiskey sour дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whiskey sour более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах