Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты After eight и Milky way

Сравнить

Инфографика

After eight vs Milky way infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +16.3%
Содержит меньше Натрий -99.4%
Содержит больше Кальций +784.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 22% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Содержит больше Железо +16.3%
Содержит меньше Натрий -99.4%
Содержит больше Кальций +784.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +11.7%
Содержит больше Белки +140.1%
Содержит больше Жиры +44.8%
Содержит больше Другое +115%
Одинаковое количество вещества Вода - 6.3
2% 12% 80% 6%
Белки: 1.67 г
Жиры: 11.9 г
Углеводы: 79.53 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.6 г
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше Углеводы +11.7%
Содержит больше Белки +140.1%
Содержит больше Жиры +44.8%
Содержит больше Другое +115%
Одинаковое количество вещества Вода - 6.3

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -30.7%
100%
Насыщенные жиры: 8.33 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
83% 15% 2%
Насыщенные жиры: 12.016 г
Мононенасыщенные жиры: 2.23 г
Полиненасыщенные жиры: 0.26 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -30.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
After eight Milky way
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient After eight Milky way Мнение
77.13g 70.17g After eight
Белки 1.67g 4.01g Milky way
Жиры 11.9g 17.23g Milky way
Углеводы 79.53g 71.17g After eight
Калорийность 432kcal 456kcal Milky way
Сахар 66.6g 59.69g Milky way
Клетчатка 2.4g 1g After eight
Кальций 13mg 115mg Milky way
Железо 0.57mg 0.49mg After eight
Магний 20mg Milky way
Фосфор 67mg Milky way
Калий 124mg Milky way
Натрий 1mg 167mg After eight
Цинк 0.69mg Milky way
Медь 0.147mg Milky way
Марганец 0.147mg Milky way
Селен 2µg Milky way
Витамин A 0IU 110IU Milky way
Витамин A, RAE 0µg 31µg Milky way
Витамин E 0.89mg Milky way
Витамин D 16IU Milky way
Витамин D 0.4µg Milky way
Витамин C 0mg 0.7mg Milky way
Витамин B1 0.046mg Milky way
Витамин B2 0.103mg Milky way
Витамин B3 0.154mg Milky way
Витамин B5 0.155mg Milky way
Витамин B6 0.014mg Milky way
Витамин B9, общий 4µg Milky way
Витамин B12 0.18µg Milky way
Витамин K 3.6µg Milky way
Холестерин 0mg 9mg After eight
Транс-жиры 0g 0.206g After eight
Насыщенные жиры 8.33g 12.016g After eight
Мононенасыщенные жиры 2.23g Milky way
Полиненасыщенные жиры 0.26g Milky way

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
After eight Milky way
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
After eight
10%
Milky way
Итоговая оценка минералов
3%
After eight
23%
Milky way

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.91g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
After eight
After eight содержит меньше вещества Натрий (Разница - 166mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
After eight
After eight содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
After eight
After eight содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.686g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
After eight
Гликемический индекс продукта After eight ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. After eight - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168766/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.