Сравнить продукты Bear meat raw и свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +664.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +445.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +448.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.87mg | 72% |
| Селен | 8.3µg | 45.3µg | 67% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.877mg | 60% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 36% | |
| Витамин B12 | 0.7µg | 29% | |
| Витамин B2 | 0.68mg | 0.321mg | 28% |
| Холестерин | 80mg | 27% | |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 24% | |
| Цинк | 2.39mg | 22% | |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 15% | |
| Белки | 20.1g | 27.32g | 14% |
| Фосфор | 151mg | 246mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 14% | |
| Калий | 423mg | 12% | |
| Витамин B3 | 3.2mg | 5.037mg | 11% |
| Жиры | 8.3g | 13.92g | 9% |
| Медь | 0.073mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 8% | |
| Витамин D | 53 IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Магний | 28mg | 7% | |
| Калорийность | 161kcal | 242kcal | 4% |
| Натрий | 62mg | 3% | |
| Кальций | 3mg | 19mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 12g | 11g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 80kcal | 89kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 62g | 41g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.4 | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.1 г
Жиры:
8.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.4 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +23% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g