Сравнить продукты Brotwurst и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +112.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +356.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +831.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +575% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +123.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +849.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +439.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.22µg | 76% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 2.122g | 35% |
| Натрий | 1112mg | 439mg | 29% |
| Жиры | 27.8g | 9.7g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 2.474g | 27% |
| Кальций | 48mg | 219mg | 17% |
| Белки | 14.3g | 6.4g | 16% |
| Цинк | 2.1mg | 0.56mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 4.447g | 11% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.567mg | 11% |
| Железо | 1.03mg | 1.8mg | 10% |
| Углеводы | 2.98g | 28.3g | 8% |
| Витамин B9 | 5µg | 38µg | 8% |
| Марганец | 0.04mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.405mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.046mg | 6% |
| Калорийность | 323kcal | 227kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.201mg | 4% |
| Селен | 17µg | 14.9µg | 4% |
| Фосфор | 134mg | 159mg | 4% |
| Калий | 281mg | 132mg | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Холестерин | 63mg | 59mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 28.3g | N/A |
| Магний | 16mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 2.98g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.6mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.61mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 1.08mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 1.14mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.68mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.44mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
20%
Итоговая оценка минералов
47%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Блины содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Блины содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Блины содержит меньше вещества Натрий (Разница - 673mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Блины содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.808g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах