Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Рыбный суп

Сравнить продукты Brotwurst и Рыбный суп

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Рыбный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 0.9% 13% 0.38% 19% 1.6% 24% 20% 6.8% 5.5%
Содержит больше МагнийМагний +128.6%
Содержит больше КальцийКальций +1500%
Содержит больше КалийКалий +95.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10200%
Содержит больше МедьМедь +37.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +3400%
Содержит больше ФосфорФосфор +139.3%
Содержит больше СеленСелен +1600%
Содержит меньше НатрийНатрий -86%
Содержит больше МарганецМарганец +30%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0.67% 3.4% 0% 8.3% 18% 22% 20% 8.5% 86% 0% 1.5% 3.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +58.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +657.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +202.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +178.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +251.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +197.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +448.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Рыбный суп DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0.69µg 57%
Насыщенные жиры 9.93g 0.203g 44%
Жиры 27.8g 0.81g 42%
Натрий 1112mg 156mg 42%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 0.236g 33%
Селен 17µg 1µg 29%
Белки 14.3g 2.26g 24%
Холестерин 63mg 1mg 21%
Цинк 2.1mg 0.06mg 19%
Витамин B1 0.25mg 0.033mg 18%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.138g 18%
Калорийность 323kcal 16kcal 15%
Витамин B3 3.3mg 1.186mg 13%
Железо 1.03mg 0.01mg 13%
Витамин B2 0.23mg 0.076mg 12%
Фосфор 134mg 56mg 11%
Витамин B6 0.13mg 0.037mg 7%
Кальций 48mg 3mg 5%
Витамин B5 0.06mg 0.329mg 5%
Калий 281mg 144mg 4%
Медь 0.08mg 0.058mg 2%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Магний 16mg 7mg 2%
Холин 7mg 1%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Витамин B9 5µg 2µg 1%
Витамин E 0.27mg 0.17mg 1%
Марганец 0.04mg 0.052mg 1%
Углеводы 2.98g 0g 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 2.98g 0g N/A
Сахар 2.98g 0g N/A
Витамин A 0µg 2µg 0%
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.035g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.049g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.017g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
2% 97%
Белки: 2.26 г
Жиры: 0.81 г
Углеводы: 0 г
Вода: 96.6 г
Другое: 0.33 г
Содержит больше БелкиБелки +532.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +3332.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +997%
Содержит больше ВодаВода +88.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
35% 41% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.203 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.236 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.138 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5552.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1950.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Рыбный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172885/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.