Сравнить продукты Canadian bacon и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Железо
+36.6%
Содержит
больше
Магний
+125%
Содержит
больше
Фосфор
+114.6%
Содержит
больше
Калий
+404.5%
Содержит
больше
Цинк
+46.6%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Марганец
+45.5%
Содержит
больше
Селен
+150.7%
Содержит
меньше
Натрий
-33.3%
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Железо
+36.6%
Содержит
больше
Магний
+125%
Содержит
больше
Фосфор
+114.6%
Содержит
больше
Калий
+404.5%
Содержит
больше
Цинк
+46.6%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Марганец
+45.5%
Содержит
больше
Селен
+150.7%
Содержит
меньше
Натрий
-33.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+142.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+148.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+16.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.43
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.266
Содержит
больше
Витамин B1
+142.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+148.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+16.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.43
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.266
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+124.3%
Содержит
больше
Углеводы
+40.6%
Содержит
больше
Вода
+41.3%
Содержит
больше
Другое
+112.4%
Содержит
больше
Жиры
+1327.7%
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
12.62 г
Жиры:
39.69 г
Углеводы:
1.28 г
Вода:
44.24 г
Другое:
2.17 г
Содержит
больше
Белки
+124.3%
Содержит
больше
Углеводы
+40.6%
Содержит
больше
Вода
+41.3%
Содержит
больше
Другое
+112.4%
Содержит
больше
Жиры
+1327.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1289.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1230.7%
Насыщенные жиры:
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
0.485 г
Насыщенные жиры:
13.296 г
Мононенасыщенные жиры:
17.439 г
Полиненасыщенные жиры:
6.454 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1289.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1230.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+11.1%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.9 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+11.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.8g | 1.28g | ||
Белки | 28.31g | 12.62g | |
Жиры | 2.78g | 39.69g | |
Углеводы | 1.8g | 1.28g | |
Калорийность | 146kcal | 417kcal | |
Сахар | 1.2g | 1g | |
Кальций | 7mg | 5mg | |
Железо | 0.56mg | 0.41mg | |
Магний | 27mg | 12mg | |
Фосфор | 309mg | 144mg | |
Калий | 999mg | 198mg | |
Натрий | 993mg | 662mg | |
Цинк | 1.73mg | 1.18mg | |
Медь | 0.063mg | 0.042mg | |
Марганец | 0.016mg | 0.011mg | |
Селен | 50.4µg | 20.1µg | |
Витамин A | 0IU | 37IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 11µg | |
Витамин E | 0.41mg | 0.43mg | |
Витамин D | 9IU | 16IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | |
Витамин B1 | 0.669mg | 0.276mg | |
Витамин B2 | 0.185mg | 0.081mg | |
Витамин B3 | 9.988mg | 4.022mg | |
Витамин B5 | 0.72mg | 0.555mg | |
Витамин B6 | 0.28mg | 0.266mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.43µg | 0.5µg | |
Витамин K | 0.2µg | 0µg | |
Триптофан | 0.332mg | 0.15mg | |
Треонин | 1.226mg | 0.555mg | |
Изолейцин | 1.32mg | 0.598mg | |
Лейцин | 2.294mg | 1.039mg | |
Лизин | 2.479mg | 1.123mg | |
Метионин | 0.764mg | 0.346mg | |
Фенилаланин | 1.158mg | 0.524mg | |
Валин | 1.41mg | 0.638mg | |
Гистидин | 1.134mg | 0.513mg | |
Холестерин | 67mg | 66mg | |
Транс-жиры | 0.008g | 0.133g | |
Насыщенные жиры | 1.039g | 13.296g | |
0.001g | 0.005g | ||
0g | 0.004g | ||
0.006g | 0.022g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 17.439g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 6.454g | |
0.014g | 0.246g | ||
0.36g | 5.617g | ||
0.001g | 0.006g | ||
0.011g | 0.234g | ||
0.003g | 0.032g | ||
0.008g | 0.038g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
29%
Итоговая оценка минералов
74%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pork bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 331mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pork bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.257g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах