Сравнить продукты Черёмуха виргинская и Морошка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +122.2% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +22471.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.89 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
33.88 г
Вода:
61.5 г
Другое:
0.75 г
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +20.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +22.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +294% |
Содержит больше ВодаВода | +41.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0.7mg | 158mg | 175% |
Клетчатка | 17g | 68% | |
Витамин K | 29.3µg | 24% | |
Витамин B6 | 0.193mg | 15% | |
Калий | 309mg | 9% | |
Углеводы | 33.88g | 8.6g | 8% |
Марганец | 0.192mg | 8% | |
Медь | 0.068mg | 8% | |
Фруктоза | 5.38g | 7% | |
Витамин B5 | 0.33mg | 7% | |
Витамин E | 0.75mg | 5% | |
Калорийность | 156kcal | 51kcal | 5% |
Магний | 21mg | 5% | |
Железо | 0.4mg | 0.7mg | 4% |
Селен | 1.7µg | 3% | |
Витамин B9 | 10µg | 3% | |
Кальций | 40mg | 18mg | 2% |
Цинк | 0.19mg | 2% | |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.05mg | 2% |
Белки | 2.89g | 2.4g | 1% |
Фосфор | 45mg | 35mg | 1% |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.07mg | 1% |
Витамин B3 | 0.672mg | 0.9mg | 1% |
Жиры | 0.98g | 0.8g | 0% |
Чистые углеводы | 16.88g | 8.6g | N/A |
Сахар | 14.22g | N/A | |
Крахмал | 0.87g | 0% | |
Натрий | 2mg | 0% | |
Витамин A | 2µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%

44%

Итоговая оценка минералов
15%

5%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Черёмуха виргинская более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Черёмуха виргинская ниже (Разница - 44)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Черёмуха виргинская более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Морошка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Морошка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин ( mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна