Chunky bar или столовые подсластители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами chunky bar и столовые подсластители?
- Chunky bar содержит больше калорий, чем столовые подсластители. В то время как chunky bar содержит 475 калорий, столовые подсластители содержат только 279 калорий.
- Chunky bar по количеству кальция, железа и клетчатки богаче чем столовые подсластители.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 63% лучше покрывает chunky bar, чем столовые подсластители
- Столовые подсластители содержат в 100 раз меньше кальция, чем chunky bar. Chunky bar содержит 100 мг кальция, в то время как столовые подсластители содержат 1 мг.
- Столовые подсластители имеют меньше насыщенных жиров.
Мы использовали Candies, NESTLE, CHUNKY Bar и Sweeteners, tabletop, fructose, liquid в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +9900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +718.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.5g | 0g | 57% |
| Жиры | 27.5g | 0g | 42% |
| Белки | 7.5g | 0g | 15% |
| Железо | 0.9mg | 0.11mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.1g | 10% |
| Калорийность | 475kcal | 279kcal | 10% |
| Кальций | 100mg | 1mg | 10% |
| Углеводы | 60g | 76.1g | 5% |
| Медь | 0.037mg | 4% | |
| Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 38mg | 2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 2% | |
| Цинк | 0.09mg | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 57.5g | 76g | N/A |
| Сахар | 52.5g | 76g | N/A |
| Транс-жиры | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
76.1 г
Вода:
23.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +724.1% |
