Chunky bar или жевательные конфеты - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами chunky bar и жевательные конфеты?
- Chunky bar содержит больше калорий, чем жевательные конфеты. В то время как chunky bar содержит 475 калорий, жевательные конфеты содержит только 375 калорий.
- Chunky bar по количеству кальция, железа и клетчатки богаче чем жевательные конфеты.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 63% лучше покрывает chunky bar, чем жевательные конфеты
- Жевательные конфеты содержит в 33 раз меньше кальция, чем chunky bar. Chunky bar содержит 100 мг кальция, в то время как жевательные конфеты содержит 3 мг.
- Жевательные конфеты имеет меньше насыщенных жиров.
Мы использовали Candies, NESTLE, CHUNKY Bar и Candies, jellybeans в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +592.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.5g | 0g | 57% |
| Жиры | 27.5g | 0.05g | 42% |
| Белки | 7.5g | 0g | 15% |
| Углеводы | 60g | 93.55g | 11% |
| Кальций | 100mg | 3mg | 10% |
| Железо | 0.9mg | 0.13mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.2g | 9% |
| Калорийность | 475kcal | 375kcal | 5% |
| Медь | 0.028mg | 3% | |
| Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Фосфор | 4mg | 1% | |
| Натрий | 38mg | 50mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.011mg | 1% | |
| Калий | 37mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 57.5g | 93.35g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 52.5g | 70g | N/A |
| Цинк | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.008mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.009mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +117.2% |
