Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Выпечка

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Выпечка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +45.3%
Содержит больше Калий +26949.2%
Содержит меньше Натрий -79.1%
Содержит больше Медь +71.1%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +1100%
Содержит больше Цинк +26.2%
Содержит больше Марганец +138%
Содержит больше Селен +12000%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 96% 12% 26% 6% 33% 15% 38% 64% 132%
Содержит больше Железо +45.3%
Содержит больше Калий +26949.2%
Содержит меньше Натрий -79.1%
Содержит больше Медь +71.1%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +1100%
Содержит больше Цинк +26.2%
Содержит больше Марганец +138%
Содержит больше Селен +12000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 11% 0% 0% 100% 66% 79% 0% 5% 59% 0% 41%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +36.4%
Содержит больше Другое +3580%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +400%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
7% 38% 45% 9%
Белки: 7.3 г
Жиры: 38.1 г
Углеводы: 45.1 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1 г
Содержит больше Углеводы +36.4%
Содержит больше Другое +3580%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +400%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Выпечка
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Выпечка Мнение
61.3g 43.6g Cream of tartar
Белки 0g 7.3g Выпечка
Жиры 0g 38.1g Выпечка
Углеводы 61.5g 45.1g Cream of tartar
Калорийность 258kcal 551kcal Выпечка
Сахар 0g 0.74g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 1.5g Выпечка
Кальций 8mg 10mg Выпечка
Железо 3.72mg 2.56mg Cream of tartar
Магний 2mg 16mg Выпечка
Фосфор 5mg 60mg Выпечка
Калий 16500mg 61mg Cream of tartar
Натрий 52mg 249mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.53mg Выпечка
Медь 0.195mg 0.114mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.488mg Выпечка
Селен 0.2µg 24.2µg Выпечка
Витамин A 0IU 1IU Выпечка
Витамин E 0mg 0.54mg Выпечка
Витамин B1 0mg 0.398mg Выпечка
Витамин B2 0mg 0.283mg Выпечка
Витамин B3 0mg 4.168mg Выпечка
Витамин B6 0mg 0.021mg Выпечка
Витамин B9, общий 0µg 78µg Выпечка
Витамин K 0µg 16.1µg Выпечка
Триптофан 0.085mg Выпечка
Треонин 0.196mg Выпечка
Изолейцин 0.272mg Выпечка
Лейцин 0.508mg Выпечка
Лизин 0.142mg Выпечка
Метионин 0.129mg Выпечка
Фенилаланин 0.362mg Выпечка
Валин 0.308mg Выпечка
Гистидин 0.156mg Выпечка
Насыщенные жиры 0g 9.643g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 21.597g Выпечка
Полиненасыщенные жиры 0g 4.894g Выпечка

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Выпечка
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
30%
Выпечка
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
42%
Выпечка

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Выпечка
Продукт Выпечка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Выпечка
Продукт Выпечка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.643g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Выпечка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172790/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.