Сравнить продукты Cream of tartar и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+42%
Содержит
больше
Калий
+5292.2%
Содержит
меньше
Натрий
-93.8%
Содержит
больше
Медь
+21.9%
Содержит
больше
Кальций
+2450%
Содержит
больше
Магний
+2600%
Содержит
больше
Фосфор
+7540%
Содержит
больше
Цинк
+107.1%
Содержит
больше
Марганец
+428.3%
Содержит
больше
Селен
+12050%
Содержит
больше
Железо
+42%
Содержит
больше
Калий
+5292.2%
Содержит
меньше
Натрий
-93.8%
Содержит
больше
Медь
+21.9%
Содержит
больше
Кальций
+2450%
Содержит
больше
Магний
+2600%
Содержит
больше
Фосфор
+7540%
Содержит
больше
Цинк
+107.1%
Содержит
больше
Марганец
+428.3%
Содержит
больше
Селен
+12050%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+868.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+88.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 58.2
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Содержит
больше
Другое
+868.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+88.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 58.2
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
61.3g | 55.1g | ||
Белки | 0g | 9.8g | |
Жиры | 0g | 25g | |
Углеводы | 61.5g | 58.2g | |
Калорийность | 258kcal | 497kcal | |
Клетчатка | 0.2g | 3.1g | |
Кальций | 8mg | 204mg | |
Железо | 3.72mg | 2.62mg | |
Магний | 2mg | 54mg | |
Фосфор | 5mg | 382mg | |
Калий | 16500mg | 306mg | |
Натрий | 52mg | 839mg | |
Цинк | 0.42mg | 0.87mg | |
Медь | 0.195mg | 0.16mg | |
Марганец | 0.205mg | 1.083mg | |
Селен | 0.2µg | 24.3µg | |
Витамин A | 0IU | 71IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 21µg | |
Витамин C | 0mg | 1.5mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.358mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.427mg | |
Витамин B3 | 0mg | 3.185mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.622mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.261mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 64µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | |
Триптофан | 0.13mg | ||
Треонин | 0.298mg | ||
Изолейцин | 0.383mg | ||
Лейцин | 0.698mg | ||
Лизин | 0.344mg | ||
Метионин | 0.167mg | ||
Фенилаланин | 0.472mg | ||
Валин | 0.438mg | ||
Гистидин | 0.219mg | ||
Холестерин | 0mg | 7mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 4.129g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 10.351g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 9.166g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
35%
Итоговая оценка минералов
171%
85%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сэндвич с сыром более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сэндвич с сыром содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сэндвич с сыром более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 787mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.129g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна