Сравнить продукты Dried parsely и Бальзамический уксус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4122.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +2295.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2961.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2194.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7388.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.63 г
Жиры:
5.48 г
Углеводы:
50.64 г
Вода:
5.89 г
Другое:
11.36 г
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5334.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1198% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
2.76 г
Фруктоза:
0.42 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
7.57 г
Фруктоза:
7.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +174.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1657.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1359.5µg | 1133% | |
| Марганец | 9.81mg | 0.131mg | 421% |
| Железо | 22.04mg | 0.72mg | 267% |
| Витамин B2 | 2.383mg | 183% | |
| Витамин C | 125mg | 0mg | 139% |
| Кальций | 1140mg | 27mg | 111% |
| Клетчатка | 26.7g | 107% | |
| Магний | 400mg | 12mg | 92% |
| Медь | 0.78mg | 0.026mg | 84% |
| Калий | 2683mg | 112mg | 76% |
| Витамин B6 | 0.9mg | 69% | |
| Витамин B3 | 9.943mg | 62% | |
| Витамин E | 8.96mg | 60% | |
| Фосфор | 436mg | 19mg | 60% |
| Белки | 26.63g | 0.49g | 52% |
| Цинк | 5.44mg | 0.08mg | 49% |
| Витамин B9 | 180µg | 45% | |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.124g | 21% | |
| Витамин B5 | 1.062mg | 21% | |
| Натрий | 452mg | 23mg | 19% |
| Холин | 97.1mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.196mg | 16% | |
| Углеводы | 50.64g | 17.03g | 11% |
| Витамин A | 97µg | 0µg | 11% |
| Калорийность | 292kcal | 88kcal | 10% |
| Фруктоза | 0.42g | 7.38g | 9% |
| Жиры | 5.48g | 0g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.378g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.761g | 2% | |
| Чистые углеводы | 23.94g | 17.03g | N/A |
| Сахар | 7.27g | 14.95g | N/A |
| Триптофан | 0.475mg | 0% | |
| Треонин | 1.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лейцин | 2.794mg | 0% | |
| Лизин | 2.098mg | 0% | |
| Метионин | 0.596mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.712mg | 0% | |
| Валин | 2.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.718mg | 0% | |
| 1.86g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.248g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
406%
0%
Итоговая оценка минералов
370%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 429mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.378g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried parsely содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.68g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dried parsely ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried parsely дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом витамины