Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Хрен

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Хрен infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 17% 22% 16% 19% 23% 13% 55% 16% 15%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +71.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.5%
Содержит больше МагнийМагний +125%
Содержит больше КальцийКальций +107.4%
Содержит больше КалийКалий +119.6%
Содержит больше МедьМедь +123.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +937.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +63.2%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.126mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 83% 0% 0.2% 0% 2% 5.5% 7.2% 5.6% 17% 0% 3.3% 43% 3.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Хрен DV% diff.
Витамин C 0mg 24.9mg 28%
Натрий 23mg 420mg 17%
Витамин B9 57µg 14%
Клетчатка 3.3g 13%
Фруктоза 7.38g 9%
Цинк 0.08mg 0.83mg 7%
Витамин B6 0.073mg 6%
Селен 2.8µg 5%
Магний 12mg 27mg 4%
Калий 112mg 246mg 4%
Железо 0.72mg 0.42mg 4%
Медь 0.026mg 0.058mg 4%
Кальций 27mg 56mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.339g 2%
Витамин B5 0.093mg 2%
Витамин B3 0.386mg 2%
Витамин B2 0.024mg 2%
Углеводы 17.03g 11.29g 2%
Калорийность 88kcal 48kcal 2%
Фосфор 19mg 31mg 2%
Витамин B1 0.008mg 1%
Белки 0.49g 1.18g 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Жиры 0g 0.69g 1%
Холин 6.5mg 1%
Чистые углеводы 17.03g 7.99g N/A
Сахар 14.95g 7.99g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Марганец 0.131mg 0.126mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.09g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.13g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
11% 85% 2%
Белки: 1.18 г
Жиры: 0.69 г
Углеводы: 11.29 г
Вода: 85.08 г
Другое: 1.76 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +50.8%
Содержит больше ДругоеДругое +242.6%
Содержит больше БелкиБелки +140.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +11.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Хрен - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173472/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.