Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Быстрое питание
  4. Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, meat and vegetable topping, regular crust
  5. Сравнить
  6. Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, meat and vegetable topping, regular crust vs. Куриные крылышки

Сравнить продукты Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, meat and vegetable topping, regular crust и Куриные крылышки

Сравнить

Инфографика

Fast Food, Pizza Chain, 14
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 36% 16% 70% 46% 34% 78% 77% 36% 126%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Содержит больше КальцийКальций +605.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +154.8%
Содержит больше МедьМедь +100%
Содержит больше ЦинкЦинк +74.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.4%
Содержит больше МарганецМарганец +19.7%
Содержит больше СеленСелен +32%
Содержит больше МагнийМагний +21.7%
Содержит больше КалийКалий +102.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +54.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 20% 17% 0% 64% 61% 58% 27% 23% 85% 16% 47% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14% 24%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1933.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +132.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +48.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +325%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +226.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1000%
Содержит больше Витамин EВитамин E +268.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +165.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +173.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +334.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +29%
Содержит больше ХолинХолин +101.4%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fast Food, Pizza Chain, 14 Куриные крылышки DV% diff.
Витамин B3 3.1mg 8.217mg 32%
Полиненасыщенные жиры 1.89g 5.783g 26%
Витамин B6 0.098mg 0.426mg 25%
Витамин B12 0.68µg 0.16µg 22%
Белки 11.02g 19.22g 16%
Витамин B5 0.455mg 1.244mg 16%
Витамин E 0.86mg 3.17mg 15%
Фосфор 183mg 282mg 14%
Железо 1.86mg 0.73mg 14%
Витамин B1 0.256mg 0.11mg 12%
Витамин B9 62µg 19µg 11%
Кальций 120mg 17mg 10%
Селен 23.1µg 17.5µg 10%
Насыщенные жиры 4.407g 2.493g 9%
Натрий 589mg 769mg 8%
Медь 0.138mg 0.069mg 8%
Холестерин 27mg 48mg 7%
Витамин B2 0.266mg 0.179mg 7%
Калий 184mg 373mg 6%
Витамин A 61µg 3µg 6%
Цинк 1.24mg 0.71mg 5%
Жиры 10.9g 13.95g 5%
Клетчатка 2.2g 1.2g 4%
Холин 21.7mg 43.7mg 4%
Мононенасыщенные жиры 3.787g 4.83g 3%
Углеводы 25.38g 17.25g 3%
Витамин K 6.2µg 8µg 2%
Марганец 0.273mg 0.228mg 2%
Фруктоза 1.1g 0g 1%
Калорийность 244kcal 271kcal 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин C 0.1mg 1.1mg 1%
Магний 23mg 28mg 1%
Витамин D 0IU 7IU 1%
Крахмал 18.7g 17.03g 1%
Чистые углеводы 23.18g 16.05g N/A
Сахар 3.73g 0.4g N/A
Транс-жиры 0.052g N/A
Триптофан 0.109mg 0.222mg 0%
Треонин 0.399mg 0.803mg 0%
Изолейцин 0.482mg 0.845mg 0%
Лейцин 0.923mg 1.553mg 0%
Лизин 0.615mg 1.616mg 0%
Метионин 0.217mg 0.518mg 0%
Фенилаланин 0.553mg 1.437mg 0%
Валин 0.579mg 0.908mg 0%
Гистидин 0.334mg 0.655mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.002g N/A
0.138g 0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0g 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.023g 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 11% 25% 50% 2%
Белки: 11.02 г
Жиры: 10.9 г
Углеводы: 25.38 г
Вода: 50.4 г
Другое: 2.3 г
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +47.1%
Содержит больше БелкиБелки +74.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +28%
Содержит больше ДругоеДругое +27.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~46.64g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
44% 38% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.407 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.787 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.89 г
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -43.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +27.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +206%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
83% 5% 5% 5%
Крахмал: 18.7 г
Сахароза: 0.08 г
Глюкоза: 1.07 г
Фруктоза: 1.1 г
Лактоза: 0.17 г
Мальтоза: 1.21 г
Галактоза: 0.1 г
98% 2%
Крахмал: 17.03 г
Сахароза: 0.4 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +∞%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +∞%
Содержит больше ЛактозаЛактоза +∞%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Содержит больше СахарозаСахароза +400%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~17.03g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, meat and vegetable topping, regular crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172055/nutrients
  2. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.