Сравнить продукты Frozen yogurt и Мороженое
Сравнить
Инфографика
![Frozen yogurt vs Мороженое infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_frozen-yogurt-nutrition-vs-ice-cream.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+25.7%
Содержит
больше
Вода
+20.5%
Содержит
больше
Другое
+77.8%
Содержит
больше
Жиры
+1275%
Содержит
больше
Углеводы
+19.8%
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Содержит
больше
Белки
+25.7%
Содержит
больше
Вода
+20.5%
Содержит
больше
Другое
+77.8%
Содержит
больше
Жиры
+1275%
Содержит
больше
Углеводы
+19.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1348.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1406.7%
Насыщенные жиры:
0.488 г
Мононенасыщенные жиры:
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
0.03 г
Насыщенные жиры:
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
0.452 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1348.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1406.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
17.7g | 22.9g |
![]() |
|
Белки | 4.4g | 3.5g |
![]() |
Жиры | 0.8g | 11g |
![]() |
Углеводы | 19.7g | 23.6g |
![]() |
Калорийность | 104kcal | 207kcal |
![]() |
Сахар | 12.61g | 21.22g |
![]() |
Клетчатка | 2g | 0.7g |
![]() |
Кальций | 159mg | 128mg |
![]() |
Железо | 0.04mg | 0.09mg |
![]() |
Магний | 40mg | 14mg |
![]() |
Фосфор | 129mg | 105mg |
![]() |
Калий | 339mg | 199mg |
![]() |
Натрий | 81mg | 80mg |
![]() |
Цинк | 0.49mg | 0.69mg |
![]() |
Медь | 0.203mg | 0.023mg |
![]() |
Марганец | 0.008mg |
![]() |
|
Селен | 2.8µg | 1.8µg |
![]() |
Витамин A | 17IU | 421IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 2µg | 118µg |
![]() |
Витамин E | 0.08mg | 0.3mg |
![]() |
Витамин D | 0IU | 8IU |
![]() |
Витамин D | 0µg | 0.2µg |
![]() |
Витамин C | 0.7mg | 0.6mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.041mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.24mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.2mg | 0.116mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.581mg |
![]() |
|
Витамин B6 | 0.04mg | 0.048mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 12µg | 5µg |
![]() |
Витамин B12 | 0.49µg | 0.39µg |
![]() |
Холин | 3.1mg | 26mg |
![]() |
Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.045mg |
![]() |
|
Треонин | 0.146mg |
![]() |
|
Изолейцин | 0.195mg |
![]() |
|
Лейцин | 0.316mg |
![]() |
|
Лизин | 0.258mg |
![]() |
|
Метионин | 0.081mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.157mg |
![]() |
|
Валин | 0.217mg |
![]() |
|
Гистидин | 0.088mg |
![]() |
|
Холестерин | 4mg | 44mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 0.488g | 6.79g |
![]() |
0g | 0.003g |
![]() |
|
Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 2.969g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.03g | 0.452g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
17%
![Мороженое](/img/foods/50px/19095.png)
Итоговая оценка минералов
27%
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
16%
![Мороженое](/img/foods/50px/19095.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Мороженое](/img/foods/50px/19095.png)
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Мороженое](/img/foods/50px/19095.png)
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
Frozen yogurt содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.302g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
Гликемический индекс продукта Frozen yogurt ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Frozen yogurt](/img/foods/50px/42187.png)
Продукт Frozen yogurt более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна