Сравнить продукты Fruit roll ups и долма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +262.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3041.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 120mg | 3.82mg | 129% |
| Витамин B12 | 1.38µg | 58% | |
| Цинк | 3.4mg | 31% | |
| Белки | 0.1g | 14.3g | 28% |
| Углеводы | 85.2g | 6.36g | 26% |
| Железо | 2.05mg | 26% | |
| Насыщенные жиры | 0.99g | 5.92g | 22% |
| Витамин A | 185.23µg | 21% | |
| Холестерин | 59.15mg | 20% | |
| Марганец | 0.41mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.24mg | 18% | |
| Витамин B3 | 2.69mg | 17% | |
| Фосфор | 112.18mg | 16% | |
| Селен | 3.2µg | 11.6µg | 15% |
| Жиры | 3.5g | 12.8g | 14% |
| Медь | 0.11mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 11% | |
| Витамин K | 12.84µg | 11% | |
| Калорийность | 373kcal | 199.04kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.724g | 5.24g | 9% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Холин | 43.34mg | 8% | |
| Кальций | 67.83mg | 7% | |
| Витамин B9 | 26.26µg | 7% | |
| Магний | 23.86mg | 6% | |
| Калий | 203.75mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Натрий | 317mg | 432.02mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 5% | |
| Витамин E | 0.39mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.093g | 0.5g | 3% |
| Omega-3 - ALA | 0.02g | 1% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.11g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.03g | 7.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 37300kcal | 139kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 50g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.8 | 0.97 | N/A |
| Чистые углеводы | 85.2g | 4.86g | N/A |
| Витамин D | 1.1 IU | 0% | |
| Сахар | 38.7g | 1.06g | N/A |
| Транс-жиры | 0.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.53mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лейцин | 1.06mg | 0% | |
| Лизин | 1.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.35mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.13g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
85.2 г
Вода:
10.2 г
Другое:
1 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
12.8 г
Углеводы:
6.36 г
Вода:
70.88 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1239.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +594.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.724 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.093 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.92 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.24 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +437.6% |
