Goobers или сахар - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами goobers и сахар
- Сахар содержит меньше калорий, чем goobers. Сахар содержит 387 калорий, в то время как goobers содержат 512 калорий.
- Goobers по количеству клетчатки, калия, железа и кальция богаты чем сахар.
- Goobers покрывают вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 61% выше, чем сахар.
- Сахар содержит меньше насыщенных жиров.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts и Sugars, granulated.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +8800% |
| Содержит больше КалийКалий | +25000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.1g | 0g | 55% |
| Жиры | 34g | 0g | 52% |
| Клетчатка | 9.7g | 0g | 39% |
| Белки | 9.7g | 0g | 19% |
| Углеводы | 53g | 99.98g | 16% |
| Калий | 502mg | 2mg | 15% |
| Железо | 1.1mg | 0.05mg | 13% |
| Кальций | 89mg | 1mg | 9% |
| Калорийность | 512kcal | 387kcal | 6% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 36mg | 1mg | 2% |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.019mg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 99.98g | N/A |
| Сахар | 43g | 99.8g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.004mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.07g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +9400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.6% |
