Сравнить продукты Kanpyo и Chrysanthemum
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+139.3%
Содержит
больше
Железо
+123.6%
Содержит
больше
Магний
+290.6%
Содержит
больше
Фосфор
+248.1%
Содержит
больше
Калий
+179%
Содержит
меньше
Натрий
-87.3%
Содержит
больше
Цинк
+725.4%
Содержит
больше
Медь
+216.1%
Содержит
больше
Марганец
+20.6%
Содержит
больше
Кальций
+139.3%
Содержит
больше
Железо
+123.6%
Содержит
больше
Магний
+290.6%
Содержит
больше
Фосфор
+248.1%
Содержит
больше
Калий
+179%
Содержит
меньше
Натрий
-87.3%
Содержит
больше
Цинк
+725.4%
Содержит
больше
Медь
+216.1%
Содержит
больше
Марганец
+20.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+446.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+1055.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+202.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+190.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+446.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+1055.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+202.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+190.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+155.4%
Содержит
больше
Углеводы
+2053.3%
Содержит
больше
Другое
+253%
Содержит
больше
Вода
+357.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.56
Белки:
8.58 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
65.03 г
Вода:
19.97 г
Другое:
5.86 г
Белки:
3.36 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
3.02 г
Вода:
91.4 г
Другое:
1.66 г
Содержит
больше
Белки
+155.4%
Содержит
больше
Углеводы
+2053.3%
Содержит
больше
Другое
+253%
Содержит
больше
Вода
+357.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.56
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 55.23g | 0.02g |
|
|
| Белки | 8.58g | 3.36g |
|
| Жиры | 0.56g | 0.56g | |
| Углеводы | 65.03g | 3.02g |
|
| Калорийность | 258kcal | 24kcal |
|
| Клетчатка | 9.8g | 3g |
|
| Кальций | 280mg | 117mg |
|
| Железо | 5.12mg | 2.29mg |
|
| Магний | 125mg | 32mg |
|
| Фосфор | 188mg | 54mg |
|
| Калий | 1582mg | 567mg |
|
| Натрий | 15mg | 118mg |
|
| Цинк | 5.86mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.433mg | 0.137mg |
|
| Марганец | 1.137mg | 0.943mg |
|
| Селен | 2.6µg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 2320IU |
|
| Витамин A, RAE | 116µg |
|
|
| Витамин C | 0.2mg | 1.4mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.044mg | 0.144mg |
|
| Витамин B3 | 2.9mg | 0.531mg |
|
| Витамин B5 | 2.553mg | 0.221mg |
|
| Витамин B6 | 0.532mg | 0.176mg |
|
| Витамин B9, общий | 61µg | 177µg |
|
| Витамин K | 350µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.045g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.103g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.244g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
107%
Итоговая оценка минералов
105%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kanpyo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 103mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Kanpyo ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Kanpyo более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chrysanthemum содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах