Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) и Ромашка римская

Сравнить

Инфографика

Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) vs Ромашка римская infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 35% 50% 86% 46% 19% 23% 15% 123% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Содержит больше МагнийМагний +3100%
Содержит больше КальцийКальций +5750%
Содержит больше КалийКалий +6200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2762.5%
Содержит больше МедьМедь +813.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1675%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +2043.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4.7% 139% 0% 0% 33% 33% 10% 13% 41% 0% 875% 133% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.2% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +11500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1200%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1909.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17600%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 91%
Белки: 3.36 г
Жиры: 0.56 г
Углеводы: 3.02 г
Вода: 91.4 г
Другое: 1.66 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1410%
Содержит больше ДругоеДругое +1560%
Одинаковое количество вещества Вода ~99.7g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) Ромашка римская
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) Ромашка римская Мнение
Калорийность 24kcal 1kcal Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Белки 3.36g 0g Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Жиры 0.56g 0g Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин C 1.4mg 0mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
0.02g 0.2g Ромашка римская
Углеводы 3.02g 0.2g Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Магний 32mg 1mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Кальций 117mg 2mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Калий 567mg 9mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Железо 2.29mg 0.08mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Клетчатка 3g 0g Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Медь 0.137mg 0.015mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Цинк 0.71mg 0.04mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Фосфор 54mg 0mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Натрий 118mg 1mg Ромашка римская
Витамин A 2320IU 20IU Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин A 116µg 1µg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Марганец 0.943mg 0.044mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин B1 0.13mg 0.01mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин B2 0.144mg 0.004mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин B3 0.531mg 0mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин B5 0.221mg 0.011mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин B6 0.176mg 0mg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин K 350µg 0µg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Витамин B9 177µg 1µg Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Насыщенные жиры 0.002g Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Мононенасыщенные жиры 0.001g Ромашка римская
Полиненасыщенные жиры 0.005g Ромашка римская

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) Ромашка римская
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
99%
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
0%
Ромашка римская
Итоговая оценка минералов
42%
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
2%
Ромашка римская

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ромашка римская
Гликемический индекс продукта Ромашка римская ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Продукт Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Продукт Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169995/nutrients
  2. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.