Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Light beer
  5. Сравнить
  6. Light beer vs. Malt beer

Сравнить продукты Light beer и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Light beer vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 1.2% 1.9% 1.1% 2% 0.27% 5.1% 0.52% 0% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше ФосфорФосфор +71.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -20%
Содержит больше СеленСелен +33.3%
Содержит больше КалийКалий +28.6%
Содержит больше МедьМедь +33.3%
Одинаковое количество вещества Кальций ~4mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.03mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.01mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 7.3% 0% 7.8% 2.5% 0% 4.5% 4.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +73.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +54.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше ХолинХолин +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +20%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Light beer Malt beer DV% diff.
Фруктоза 3.91g 5%
Витамин C 0mg 2.8mg 3%
Углеводы 0.77g 10.07g 3%
Фосфор 12mg 7mg 1%
Холин 8.8mg 4.4mg 1%
Витамин B9 6µg 4µg 1%
Витамин B6 0.034mg 0.022mg 1%
Витамин B5 0.041mg 1%
Витамин B3 0.391mg 0.225mg 1%
Белки 0.25g 0g 1%
Калорийность 46kcal 68kcal 1%
Чистые углеводы 0.77g 10.07g N/A
Магний 5mg 4mg 0%
Кальций 4mg 4mg 0%
Калий 21mg 27mg 0%
Железо 0.03mg 0.03mg 0%
Сахар 0.09g 9.77g N/A
Медь 0.006mg 0.008mg 0%
Цинк 0.01mg 0.01mg 0%
Натрий 4mg 5mg 0%
Витамин E 0mg 0.02mg 0%
Марганец 0.006mg 0%
Селен 0.4µg 0.3µg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.006mg 0%
Витамин B2 0.015mg 0.01mg 0%
Витамин B12 0.02µg 0.01µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +45.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1207.8%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Вода ~85.74g

Другие также сравнивают

Malt beer
Malt beer vs Вино
Вино
Light beer
Light beer vs Вино
Вино
Light beer
Light beer vs Ликёр
Ликёр
Вино
Вино vs Ликёр
Ликёр
Malt beer
Malt beer vs Вино
Вино
Malt beer
Malt beer vs Ликёр
Ликёр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.