Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Malt beer и Солод

Сравнить

Инфографика

Malt beer vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.7%
Содержит больше МагнийМагний +275%
Содержит больше КальцийКальций +2350%
Содержит больше КалийКалий +537%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +600%
Содержит больше МедьМедь +362.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +4000%
Содержит больше ФосфорФосфор +1200%
Содержит больше МарганецМарганец +1233.3%
Содержит больше СеленСелен +1700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2700%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +200%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +800%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1740%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +15.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +763.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +109.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Malt beer Солод DV% diff.
Витамин B12 0.01µg 0.42µg 17%
Витамин B2 0.01mg 0.184mg 13%
Фосфор 7mg 91mg 12%
Кальций 4mg 98mg 9%
Селен 0.3µg 5.4µg 9%
Насыщенные жиры 0g 1.883g 9%
Белки 0g 3.37g 7%
Витамин B5 0.041mg 0.354mg 6%
Жиры 0g 3.29g 5%
Фруктоза 3.91g 5%
Витамин B1 0.006mg 0.054mg 4%
Цинк 0.01mg 0.41mg 4%
Калий 27mg 172mg 4%
Витамин C 2.8mg 0.1mg 3%
Витамин A 0µg 26µg 3%
Марганец 0.006mg 0.08mg 3%
Магний 4mg 15mg 3%
Холестерин 0mg 10mg 3%
Медь 0.008mg 0.037mg 3%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.827g 2%
Натрий 5mg 60mg 2%
Железо 0.03mg 0.21mg 2%
Витамин B6 0.022mg 0.046mg 2%
Витамин B9 4µg 9µg 1%
Холин 4.4mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.208g 1%
Калорийность 68kcal 85kcal 1%
Кофеин 0mg 3mg 1%
Чистые углеводы 10.07g 10.7g N/A
Углеводы 10.07g 11.2g 0%
Сахар 9.77g 6.68g N/A
Витамин E 0.02mg 0.06mg 0%
Витамин B3 0.225mg 0.259mg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше ДругоеДругое +423.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +11.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~81.34g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.